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Bauchmuskeltraining (Fitness Tutorial Nr.4)
10. April 2012 | 
Autor:
Übungen und Tips für euer Bauchmuskeltraining Helge Mohr Kamera / Schnitt: Jack Friesen Musik: Brac Herrmann “Liquid Beats” Abonniert uns für mehr Videos und Tutorials. www.facebook.com
Video Bewertung: 4 / 5
Schlagworte: 
Hüfttrainer Bauchmuskel FATBURNERTraining Balance Board
Mit diesem cleveren Gerät trainieren Sie neben der Balance genau die Bereiche die meist vernachlässigt werden Hüfte und seitliche BauchmuskelnDurch kontrollierte Drehbewegungen sagen Sie den Problemzonen effektiv den Kampf an. Mittels der mitgelieferten Bänder bauen Sie die Arme automatisch in die Bewegungsabläufe mit ein. Diese bewirken auch eine einfacherere Körperkontrolle als bei Geräten die nur als Drehplatte geliefert werden.Da die beanspruchten Körperzonen oftmals kaum trainiert werden , erhalten Sie schon nach kurzer Trainingszeit wirksame Resultate. Sagen Sie heute ihrem Hüftgold den Kampf an!Ideal gerade im Büro für zwischendurch oder auch vor dem Ferhnsehgerät. Super portabelMaße Balanceboard ca. 25,5cm Durchmesser x
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Wie soll man sich vor dem Bauchmuskeltraining aufwärmen?
Frage von : Wie soll man sich vor dem Bauchmuskeltraining aufwärmen?
Welche Aufwärmübungen sind am besten vor Dem Bauchmuskeltraining?
Beste Antwort:
Answer by Axel Fynn
Am besten bringst du mit Strecksprüngen deinen Oberkörper erstmal in Bewegung sonst gibt es eigentlich keine großartigen Aufwärmübungen dafür…
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