Der Men`s Health PowerTools X-EFFECT
isoliert Ihre Trainingsbewegung sowohl bei Übungsvarianten für die geraden als auch für die schrägen Bauchmuskeln: Dabei wird der robuste Gurt einfach um die Unterschenkel gelegt und dient als Halteschlaufe während der Crunches.
Archive for November, 2009
Die positive Wirkung der Lichttherapie für Körper und Seele ist seit Jahren bekannt. Jetzt werden diese positiven Wirkungen auch im Sport- und Fitnessbereich angewendet. Das helle Licht z.B. des Lichttherapiegerätes PhysioLight LD 220 von DAVITA® aktiviert die Ausschüttung des „Glückshormons“ Serotonin. Es kann zu wesentlich mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden führen. Eine leichtere Gewichtskontrolle kann erreicht werden, da das Verlangen nach kalorienreicher Nahrung herabgesetzt werden kann. Zusätzlich kann durch das helle Licht eine Erhöhung des Kalorienverbrauchs durch Anregung bestimmter Fettzellen erreicht werden.
Lesen Sie mehr »
